• Thursday August 18,2022

Educação Física

Explicamos a você o que é educação física, sua história e para que serve esta disciplina. Além disso, sua importância e diferença com o esporte.

A educação física contribui para o cuidado e a saúde do corpo humano.
  1. O que é educação física?

Quando falamos de educação física, nos referimos a uma disciplina pedagógica que engloba o corpo humano sob várias perspectivas físicas, aspirando a uma educação integral em relação ao corpo humano que contribua para o desenvolvimento humano. cuidados e saúde, mas também treinamento esportivo e contra a vida sedentária.

Assim como nos vários órgãos educacionais, o indivíduo é treinado mental e socialmente, são ensinados ofícios, técnicas, conhecimentos, bem como educação física e aspira a educá-lo na escola. uso do seu próprio corpo, seja recreativo e atlético, ou para uma saúde e sobrevivência simples, fortalecendo ossos e músculos em estágios cruciais do desenvolvimento humano .

A tendência atual da educação física para a exploração da adaptabilidade e versatilidade do corpo, ensinando os jovens a lidar fisicamente com situações ou requisitos diferentes, aumentando assim suas habilidades corporais.

Além disso, complementado por uma formação emocional em direção à competitividade saudável, ao trabalho em equipe e ao companheirismo, à valorização da diferença e ao respeito pelos direitos humanos, tudo isso é igualmente importante.

É comum nos assuntos de educação física, prática esportiva, exercícios atléticos e reumáticos, circuitos de exercícios também. como a abordagem da dinâmica de grupo e atividades cooperativas.

Veja também: Cultura Física.

  1. História da educação física

Os seres humanos praticavam educação física na Idade Antiga, sendo uma parte importante de sua concepção de cultura e chegando a conceber grandes potências, como as maratonas da Grécia Antiga ou a luta romana.

Naqueles tempos, o significado disso era treinar cidadãos prontos para a guerra, se necessário, muitas vezes tentando combiná-la com instruções filosóficas que alcançariam uma combinação entre homem sábio e ação.

A educação física moderna nasceu como tal no início do século XIX, nas academias da Suíça e da Alemanha, com vários esportes, amplamente herdados das disciplinas físicas que a antiga aristocracia, geralmente ligada ao comércio militar, praticava ao longo da vida, como esgrima e passeios a cavalo.

Para isso, foram adicionadas disciplinas esportivas mais populares e, em seguida, esportes de velocidade, que frequentemente combinavam o corpo com ferramentas mecânicas, como a bicicleta. Mas não seria até o século XX que as primeiras instituições de formação de professores no campo da educação física seriam abertas.

  1. Para que serve a educação física?

A educação física serve para combater a vida sedentária.

A educação física é semelhante à educação: a formação do indivíduo integral, capaz de gerenciar seus talentos e habilidades físicas, sociais e mentais. No caso particular da educação física, o foco está na formação e manutenção de sua saúde física e física, embora não exclusivamente.

Isso também significa um treinamento esportivo, que pode servir de base para a descoberta de talentos inatos do esporte ou como complemento e combate à vida sedentária: a inatividade física é conhecida por causar fraquezas e doenças metabólicas na juventude Como a idade adulta

  1. Importância da educação física

A educação corporal não é apenas para fins esportivos ou recreativos, nem é exclusiva para atletas ou personalidades competitivas. Sabe-se que o exercício físico desempenhou um papel vital no equilíbrio mental, social e físico de muitos indivíduos de cartas, cientistas ou mesmo pensadores.

Dessa forma, a educação física é a base educacional do indivíduo em relação ao seu próprio corpo : eles são ensinados a realizar vários esforços de maneira saudável, exercitá-lo, conhecer suas limitações e colocá-lo, se necessário, serviço de um projeto físico comum, como um esporte de equipe.

  1. Diferenças entre educação física e esporte

Através do esporte, os músculos e a noção de equipamento são exercitados.

O esporte é algo intrínseco à educação física, bem como ao cálculo das aulas de física, química e matemática. Através do esporte, os músculos e a noção de equipamento são exercitados, emoções negativas e outros benefícios que acompanham sua aparência meramente recreativa são canalizados. A educação física, por outro lado, é uma disciplina educacional e pedagógica que não é exclusiva para atletas ou atletas, como descrito até agora.

Veja mais: Esporte.


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